dimanche 20 décembre 2009

Feuille de mûrier et perte de poids

Wow, je vois que vous êtes intéressé par toutes les catégories que je vous ai présenté: Perte de poids, Gain de masse, Alimentation perte de poids, Alimentation gain de masse. Le sondage a fini exaequo. Je ferai donc tout en mon possible pour faire plaisir à tous.

Je sais que j'étais sensé vous parler de la pire perte de temps de l'histoire pour le blogue de cette semaine, mais j'ai fait mes recherches et j'ai fait une découverte qui CHANGERA VOS VIES! Par ailleurs, cet article est une très belle suite par rapport aux articles des deux dernières semaines. J'espère que je vous ferai plaisir avec ce dernier.

Il existerait un produit 100% naturel qui pourrait vous permettre de brûler du gras sans le moindre effort; WOW! Néanmoins, jumelé à l'activité physique, ce produit fait réellement des miracles. Ce dont je suis sur le point de vous faire part changera littéralement vos vies pour les raisons que je vous offre à l'instant.

Ce produit se nomme feuilles de mûriers (mulberry leaves) ou Morus Alba leaves.

Ces feuilles proviennent de plantes japonaise et ont un impact direct sur votre glycémie. Voilà pourquoi je voulais vous en faire part le plus tôt possible. Cette plante vous permettra de gérer et même régler sans le moindre effort vos problèmes de rages de sucre. Nous voulions trouver une solution! Et bien en voilà toute une!

La façon que se produit naturel agit est somme toute très simple. La feuille de mûrier fait baisser le taux de glycémie après le repas. Il a donc un effet régulateur sur le taux de glycémie. Si vous vous rappelez du dernier article, vous comprendrez qu'un haut taux d'insuline avait un effet direct sur le «stockage» du gras. Ainsi, moins il y a d'insuline dans le sang et moins il y a stockage du gras. Cependant, rappelez-vous que l'insuline permet au sucre d'entrer dans la cellule. S'il n'y a pas d'insuline pour faire entrer le sucre dans la cellule, que se passera-t-il me direz-vous. Il s'agit de toute la merveille de ce produit.

La feuille de mûrier augmente l'activité enzymatique et la phosphorylation de l'enzyme AMPK et augmente conséquemment l'activité du transporteur insulino-dépendant 3MG. En d'autre mots, ce produit naturel permet au corps de faire entrer le glucose dans la cellule musculaire sans toutefois qu'il y ait présence d'insuline. De plus, le rôle de l'AMPK est de faciliter la pénétration des acides gras dans la mitochondrie (petite usine à brûler le gras)et leur oxydation (consommation). Bref, en consommant la feuille de mûrier, vous brûlez du gras parce que vous stimulez un enzyme qui permet d'en brûler et qui inhibe une hormone qui vous empêche de le faire. N'est-ce pas merveilleux!



Plusieurs recherches tendent à démontrer que l'ingrédient actif de la feuille de mûrier serait la berberine (mot anglais désignant berbérine, un alcaloïde naturel qui stimule le transport du glucose par l'activation de l'AMPK dans le muscle squelettique).

En plus de tout cela, il semblerait que cet ingrédient miracle est aussi des propriétés bénéfiques sur le profil métabolique ou si vous préférez, sur la santé. Selon plusieurs études, l'ingestion de feuilles de mûrier trois fois par jour pendant sept jours augmenterait l'activation du transporteur GLUT-4 (permet au glucose d'entrer dans la cellule) de 40%, diminuerait la résistance à l'insuline et du même coup les risques associés au diabète de type II.

En d'autres mots, la feuille de mûrier vous permet de brûler le gras que vous ne pourriez brûler tout en vous permettant de diminuer vos risque de développer le diabète de type II. Elle améliore votre profil métabolique tout en diminuant vos envies de manger du sucre et diminue ainsi vos risques de développer des maladies cardiovasculaires.

Et oui! Car ce n'est pas tout. La feuille de mûrier ne vous permet pas seulement de brûler du gras en diminuant votre glycémie. Elle vous permet aussi de beaucoup plus facilement contrôler vos envies de sucre. Lorsque votre glycémie est contrôlée, votre envie de consommer du sucre s'estompe et dites adieux à vos rages de sucre. En ce sens, la simple consommation de cette plante trois fois par jour, soit avant chaque repas vous permet conséquemment de changer vos habitudes de vies.

De plus, les études ont démontrées que l'ingestion de cette plante, même à long terme, n'avait pas d'effet négatif sur les réserves d'ATP-CP (réserves d'énergie pures), ni sur l'osmose.

MLE does not change the ATP and PCr content in skeletal muscle.


ATP (nmol/mg) Phosphocreatine (nmol/mg)

Basal 4.4 ± 0.2 16.6 ± 0.6
MLE 4.0 ± 0.3 16.4 ± 0.4

Voici donc mes recommandations:

Prenez votre poids avant de commencer votre consommation.
Consommation 3X par jour avant chaque repas et ce à chaque jour.
Pesez-vous après la première semaine et après la deuxième.
Si après 2 semaines vous ne remarquez aucun changement sur votre poids vous prendrez 2 comprimés.

Pour plusieurs personnes, 2 comprimés sont nécessaires, mais je vous recommande de commencer par seulement 1 comprimé avant chaque repas pendant les deux premières semaines.

Tenez-moi informé. Laissez-moi vos commentaires.
Essayez-le et laissez-moi savoir quel effet le produit a eu sur votre poids, santé, etc.

Vous devriez toutefois consulter votre médecin avant de débuter afin de vous assurer qu'il n'y ait aucun risque pour votre santé.

Voici un nouveau supplément excessivement efficace qui améliore de beaucoup la sensibilité à l'insuline :

http://entrainementkatalysis.biotrust.com/Shop.asp?p=IC5

60 commentaires:

  1. Pis ça se vend où ça, des feuilles de mûrier??? Et ça coûte environ combien?

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    1. moi je l'ai trouvé en pharmacie au prix de 24 euros c'est zuccarin murier chez new nordic

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    2. J'ai comment il y a 3 jours et aujourd'hui je n'ai pu eu envie de grignoter vers 10h00 du matin.Je vis en Guadeloupe et son pris est 39 euro.

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  2. Oui moi aussi j'aimerai le savoir, au moins ca se vend ou
    Merci Simon, c'est super bon tes articles, tres instructifs!!!!
    Continue le bon travail :)

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  3. Ça se vend dans n'importe quelle boutique de produit naturel et dans les pharmacies:

    GNC, Jean-Coutu, Pharmaprix, Loblaws, Wal-Mart comptoir santé, Le Naturiste, Brunet, Liquid Nutrition

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  4. En ce qui concerne le prix, il est assez variable tout dépendant de la façon que vous la consommez (capsules, gellules, etc.), de la marque et du magasin.

    En guise d'exemple, le seul que j'ai vu était de 35$ pour 60 capsules. J'espère que j'ai répondu à vos questions.

    Au plaisir

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  5. Salut Simon,

    J'aimerais savoir si a long terme, quand tu vas avoir arrêter de prendre le produit, si l'effet de la plante va avoir déstabiliser ton métabolisme et que tu vas être obligé dans prendre régulièrement ou si tu vas reprendre ce que tu as perdu? J'ai lu sur le sujet et il ne dise pas grand chose sur le long terme.

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  6. Je n'ai pas d'information sur le sujet provenant d'études. Le produit est plus ou moins jeune en Amérique du Nord et donc, personne n'a fait d'étude à long terme sur le produit.

    Mon avis personnel est qu'étant donné qu'il s'agit d'un produit naturel et que le produit n'est pas très puissant, il ne devrait pas y avoir de risque associé au changement du métabolisme.

    Pour avoir plus d'informations, je vous recommenderais de consulter un pharmacien.

    Par ailleurs, il est toujours préférable de consulter son pharmacien avant de commencer à consommer n'importe quel produit.

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  7. le seul produit que je connaisse en comprime c est le zuccarin tres cher la tisane est-elle aussi efficace et a quelle dose je sais pas moi j la dent sucree c pour cela aue je voudrais essayer cela c tout

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  8. Il y a plusieurs magasins qui vendent la feuille de mûrier en supplément. Au Québec, il s'agit d'environ 30-35$ la bouteille.

    Malheureusement, la tisane n'aura pas le même effet que la feuille de mûrier. Si vous avez la dent sucrée, cela vaudrait peut-être le coup d'essayer. Surtout si vous êtes diabétique ou hypoglycémique.

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  9. Moi j ai testé le produit quelques fois et ca enlève les rage de sucre en 3jours ,je n' avais pas de coach par-contre et j ai laisser tomber apres 2semaines ,je vais recommencer à le consommer des le 14 novembre 2011,car, je fais un programme d élimination de poids avec un coach cette fois-ci ce qui va m' aider a continuer , alors, a suivre : ) ,vous pourrai suivre mon évolution sur mon blog http://wakeupetbouge.blogspot.com/

    des le 14novembre : )

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  10. bonjour,
    j'ai un mûrier platane chez moi est ce que je peux prendre les feuilles et en faire de la tisane

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  11. Afin de ne pas vous induire en erreur, j'aurais tendance à vous référer à un naturopathe compétent ou à un pharmacien.

    Ceci dit, la meilleure personne ressource s'avérerais être un biologiste, car ce que nous voulons savoir est si l'ingrédient actif de la feuille de mûrier se transmet à l'eau chaude comme un thé vert par exemple.

    Si vous avez un retour sur le sujet, faites-m'en part.

    Merci et au plaisir!

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  12. Est-ce que ça fait perdre beaucoup de poid?

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    1. Vous devez comprendre qu'il n'y a rien de miraculeux et que ce supplément aide surtout à stabiliser la glycémie.

      La feuille de mûrier serait plutôt un soutient à la perte de poids.

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  13. Après plusieurs essais avec des clients, je vous dirais que la feuille de mûrier s'est avérée excessivement efficace chez les gens atteints de diabète de type II, de résistance à l'insuline ou d'hypoglycémie.

    Il s'agit là d'expériences non scientifiques et ces données sont basées seulement sur le feedback de mes clients. Ceci dit, j'aime beaucoup me fier à ce que les gens me disent afin de savoir ce qui se passe dans la ''vrai vie'' en dehors d'un labo.

    Je vous entends me dire que les variables n'ont pas été isolées et je vous donne raison, mais n'oublions pas que nous travaillons dans cette réalité où les variables ne sont justement pas isolées.

    Bref, selon les feedbacks recueillis, il semblerait que la feuille de mûrier, en aidant à stabiliser la glycémie, permette aux gens de bien mieux gérer leur faim. Ces derniers ne se retrouvent donc plus à manger afin d'éviter une quelconque crise ou baisse d'énergie.

    Vous avez des questions, n'hésitez pas.

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  14. Bonjour,

    Mon mari est traité pour le diabète ( pas d'insuline) Amarel, puis-je lui donner ce produit en complément, en substitution au médicament ?
    Cordialement

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    1. La seule personne autorisée à répondre à cette question serait son médecin car il connait vraiment le dossier de votre conjoint.

      Ceci dit, le pharmacien pourrait aussi vous conseiller sur le sujet. Ce sont deux professionnels qui peuvent, d'un point de vu légal ce prononcer sur la question.

      J'espère avoir pu ne serait-ce qu'un temps soi peu diriger vers une réponse à votre question.

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  15. Feuilles de mûrier en tisane sur www.serencreation.com

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  16. Moi je conseil : ZUCCARIN MURIER en pharmacie 100% naturel et extrement efficace. bien évidemment il faut l'associer à une alimentation équilibré et au moins 10 min de sport/ jour jai perdu grâce a ce produit 10 kg en 1 an...certe c'est peu mais je ne l'ai est jamais repris.
    l'inconvegnient c'est que la boite coute 28.00 € mais c'est un investissement sur.

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    1. On trouve facilement la boite a 19 euros sur plein de site de parapharmacie ! Et j'ai trouvé une promo aujourd'hui sur un site a 36 euros les deux boites donc ne vous laissez pas décourager par le prix, la santé avant tout ! :)

      (lien pour le lot de 2)
      http://www.bestofsante.com/zuccarin-murier-lot-2.html

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  17. Anonyme27 mai 2013 06:45......Merci pour votre info, j'hésitais car je pensais à une arnaque de plus mais je vais essayer......Je me doute bien qu'il faille faire un sport à côté et avoir une alimentation équilibrée, le miracle n'existe pas ........

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  18. Bonjour, je teste actuellement l'infusion de feuilles de murier que je me procure sur le site Serencreation, le lien est plus haut. Cela fait 3 mois et je suis très contente l'envie de sucre est diminuée et j'ai perdu 2kilos. Bien sûr je suis une alimentation équilibrée, mais pour l'instant je suis satisfaite !

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  19. Il faut prendre " Zuccarin murier " Ma mère a 51 ans et un diabète de type II, elle montait parfois a 2.40 / 2.70 et n'arrivait pas a descendre en dessous de 1.80. Suivit par plusieurs médecins etc

    Tout a fait par hasard, en lisant un magazine dans une salle d'attente, on a vu une pub sur Zuccarin murier. Qui est censé aider a la stabilisation du diabète et peut avoir un effet perte de poids.

    Sans y croire, plus pour le fun qu'autre chose, ma mère est allé l'acheter. Cela fait bien 5 semaines maintenant qu'elle prend ce "complément" elle a perdu 6 kilos et son taux de sucre ne dépasse pas 1,36 par contre il descend parfois un peu trop (0.70) donc elle a diminué la prise a 2 comprimé par jour (1 le matin et un le soir - avant le repas)

    Pour ma part, je ne suis pas diabétique, mais je pense essayer en plus d'une remise en forme et d'une alimentation équilibré. Je sors d'une grossesse et je n'allaite plus mon bébé.

    Je vous conseil de le tester en tout cas. Il s'agit d'un produit naturel, donc je ne suis pas inquiète sur d'éventuels effets secondaires. Les japonnais consomment la feuille de murier tous les jours en tisanes. Ils ne sont pas réputés pour être très gros... Enfin voila ^^ chacun son avis sur la chose!

    Le complément s’achète en pharmacie ou sur le net! Enjoy.

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  20. Juste pour info j'ai commencé depuis 2 semaines et depuis 2 jours je trouvais que je perdais mes pantalons!! j'ai perdu 2 tailles en 2 semaines c'est assez impressionnant moi qui suis une super gourmande et pas du tout tentee par les regimes!
    les envies de sucre ont tres vite cessees, l'apeetit aussi, et la ceinture abdominale a bien diminuée
    bref je suis ravie je continue et je trouve mon Zuccarin sur internet il faut guetter les promos!
    bon courage a tous

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    1. Je suis un peu impressionné, mais pour ma part j'ai commencé depuis le début de la semaine et j'ai perdu 2 kgs !! par contre on me suggère de boire 1,5 l d'eau par jour ? pas vous ?

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    2. Je suis un peu impressionné et il est vrai que depuis le début de la semaine j'ai perdu 2 kgs, par contre l'on m'a conseillé de boire 1,5l d'eau par jour en même temps . j'aimerai ne pas avoir de problème de vessie?
      Bon courage à vous

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    3. Ne vous en faites pas pour votre vessie. Assurez-vous de boire à votre soif!

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    4. L'eau est évidemment très importante!

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  21. et si on a un mûrierdu Japon dans son jardin quelle serait la conso

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    1. Je ne connaît malheureusement pas la consommation pour ce qui a trait à la plante elle-même. Peut-être qu'un pharmacien ou un naturopathe pourrait mieux vous aider.

      Il faudrait regarder quelle quantité de l'ingrédient actif la plante contient afin de connaître le bon dosage.

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  22. Bonjour Simon ; N'ayant pas de dibète mais un très gros surpoids puis'je suivre un traitement a base de feuille de Murier Platane ! Merci Simon Élise

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  23. Je prend zuccarin depuis 2 jours,2 comprimés avant chaque repas, j'ai toujours l'envie de grignotage et depuis 2 jours j'ai de l'aérophagie, c'est atroce!!! je ne sais pas si c'est dû aux comprimés et peut-être que cela va disparaître, mais c'est très handicapant!!! bref l'envie de sucré disparaît au bout de combien de temps??? merci

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    1. Vous devriez aller consulter votre pharmacien. C'est toujours la meilleure chose à faire.
      Suivez ces recommandations.

      Si vous n'obtenez pas de réponse de sa part, il me fera plaisir de vous aider.

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  24. Merci de votre réponse mais mon pharmacien ne peux rien pour moi!!! d'une part car il ne vend pas le produit, ne le connaît pas (soit disant) donc je l'ai arrêté et je n'ai plus d'aérophagie intempestive!!! bref je suis tenace, je compte recommencée peut-être en ne prenant qu'un comprimé avant chaque repas au lieu de deux!!! on verra.....

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    1. Voici une alternative qui vous permettra dès lors de vous aider :

      http://transformationphysique.blogspot.ca/2013/09/alternative-aux-feuilles-de-murier.html

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  25. J'aimerai savoir si il y a des personnes dans le même cas que moi, c'est à dire après les prises des comprimés ont eu de l'aérophagie et comment ils ont fait pour y remedier!! merci de vos réponses

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    1. Oui en effet, deux commentaires plus haut, quelqu'un nous en a fait part. C'était directement lié à cela selon son commentaire. En arrêtant, c'est partie. Il devrait essayé de diminuer la quantité.

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    2. Voici un article que j'ai écrit pour les gens dans votre situation qui vous aidera à coup sûr :

      J'ai écrit un article spécialement pour vos questions concernant les problématiques de feuille de mûrier. Nous avons découvert une superbe alternative aux feuilles de mûrier sans effet secondaire :

      http://transformationphysique.blogspot.ca/2013/09/alternative-aux-feuilles-de-murier.html

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  26. Il est important de comprendre que les spécialistes dans ce domaine sont les pharmaciens. Ils ont légalement tout droit pour se prononcer sur le sujet. Ils devraient être les meilleures personnes ressources.

    Ceci dit, chaque personne répond différemment à chaque aliment, nutriment ou supplément. Si quelqu'un cherche une réponse toute faite sur le sujet, je vous répondrez qu'une réaction physiologique peut dépendre de beaucoup trop de facteurs non validés pour qu'une réponse toute faite.

    Si vous avez une réaction à un supplément alimentaire, cela peut être dû à autre chose que le supplément lui-même. Il faut donc valider certaines informations.

    La meilleure option est de s'asseoir avec un professionnel de la santé et d'analyser le tout. Je fais cela à journée longue.

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  27. J'ai écrit un article spécialement pour vos questions concernant les problématiques de feuille de mûrier. Nous avons découvert une superbe alternative aux feuilles de mûrier sans effet secondaire :

    http://transformationphysique.blogspot.ca/2013/09/alternative-aux-feuilles-de-murier.html

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  28. Bonjour, on a deux pieds de mûrier japonais dans notre jardin et je voudrais savoir si je peux faire une tisane en grande quantité et en boire toute la journée ? C'est fou comme ces arbres prennent d'un coup de l'importance. J'habite en NC et il y en a partout. Les gens ne connaissent pas trop ce que ces plantes peuvent apporter. En tous cas merci internet et merci à vous je vais pouvoir prendre soin de moi....

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    1. Bonjour, voici ce que je vous suggère si vous pouvez vous faire une tisane avec la feuille de mûrier :

      Consommez l'équivalent d'une tasse d'eau mélangée à des feuilles de mûrier 15 minutes avant un repas. La feuille de mûrier sera surtout efficace si vous mangez un certain apport en glucide.

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    2. Tout sur le mûrier morus alba : proposé en tisane, gélules et poudre, avec témoignages
      100 % organique, sur ce site :
      http://tisane-murier.simdif.com

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  29. Moi personnellement ,j'en ai pris une boite entière et je n'ai pas perdu 1 gramme!!!!!!!!!

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    1. Votre commentaire est très pertinent, car je suis persuadé que vous n'êtes pas le seul dans cette situation.

      Premièrement, nous sommes forcé d'admettre qu'il n'existe aucun produit miracle. La feuille de mûrier est un produit qui vous assistera dans votre perte poids.

      Par ailleurs, la feuille de mûrier est efficace surtout chez les gens qui consomment une grande quantité de glucides, car son effet joue sur la sensibilité à l'insuline donc sur votre capacité à mettre en réserve le sucre sous forme de graisse.

      Je vous recommande cependant ce produit que j'ai pu mettre à l'épreuve et qui est plus efficace selon moi :

      http://entrainementkatalysis.biotrust.com/Shop.asp?s=&View=Item&Product=2316

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  30. Bien a tous,

    Tu peut trouver sur ce site le meilleur prix , de plus ce la meme composition que le zuccarin mais moitie prix .

    http://www.biogelules.com/murier-japonais.com


    Au sur Ebay c'est pas mal aussi nieveau prix je crois 120 pour 19 euros et son dosées a 400 mg


    A bientot,

    Raoul

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    1. Merci Raoul.
      J'ai lu sur une boîte ,un dosage à 2400mg pour 3 cpr ,soit : 800 mg par gélule = double dosage

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  31. Où peut-on trouver le dosage des gélules car le prix du traitement en dépend;
    S'il faut prendre 3 ou 6 gélules par jour ...

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    1. Pour ce qui est du dosage, je vous recommanderais davantage ce produit avec les recommandations écrites sur la bouteille avant chaque repas:

      http://entrainementkatalysis.biotrust.com/Shop.asp?p=IC5

      Si vous tenez absolument à prendre la feuille de mûrier (moins efficace) je vous recommande de 1 à 2 comprimés avant chaque repas.

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  32. Bonjour tout le monde , je viens de m'acheter des comprimés de zuccarin murier , totalement naturel car c'est fait avec des feuilles de mûrier

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  33. Bonjour a tous ,

    moi je ne suis pas commerçant ni vendeur de ces produits ( murier japonais ) , je veux juste vous faire part que sur ce site Comprimes de feuilles de Murier Japonais , sont dosées a 750 mg au prix de 15 euros les 120 comprimes .

    Comparez avant d'acheter , car il y a des vendeurs avec des prix hallucinants .

    Bien a vous

    Arthur Selles

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    1. Bonjour Arthur ,

      super bon plan , merci c'est cool .

      J'ai recu tres rapidement ma commande , bon produits.

      by

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  34. Bonjour, cela fait 20 jours que je prend zuccarin murier extra fort et je n'ai pas perdu 1g, dois je continuer ?

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    1. Bonjour mamicadou, il se peut en effet que le poids n'ai pas changé. Votre composition corporelle a-t-elle changée par exemple ? Êtes-vous moins serré dans votre linge ? Si oui, vous êtes dans la bonne direction, car vous perdez du gras. Si non, je vous suggère de regarder votre alimentation pour faire la différence. Voici un lien qui pourra vous aider à mieux manger :

      http://transformationphysique.blogspot.ca/p/articles-perte-de-poids-gras.html

      Plusieurs articles sur la perte de poids et la nutrition y figurent.

      Sinon, je vous suggère ce supplément qui a le même effet que les feuilles de mûrier, mais en plus efficace :

      http://entrainementkatalysis.biotrust.com/Shop.asp?s=&View=Item&Product=2316

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  35. Bonsoir simon, je veux acheter tisane de murier pour mon mari pour régler la tension
    qq vous me conseiller et ou la procurer? et pour maigrir aussi
    merci d'avance

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    1. Bonjour, la feuille de mûrier se retrouve dans toute bonne pharmacie ou magasin d'aliments naturel.

      Au plaisir !

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  36. Bonsoir a tous, comment procurer ce produit SVP

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    1. Ce produit se retrouve sur les tablettes en pharmacie ou dans les magasins d'aliments naturels

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  37. j'ai trouvé une para pharmacie renommée, à toulouse qui vend le murier à 12e les 90 gélules

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